coleccion · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

Cuando hayas identificado la causa, piensa en las emociones que te provocan y con qué intensidad las sientes.

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El tren del estado de ánimo

familias de emociones.

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Cultivando mi estado de ánimo

: describe qué son los estados de ánimo y ejemplifica en qué situaciones se presentan y su relación con las emociones

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Otra manera de explicarte las emociones de la tristeza es con una estrella.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Viajarás por el universo de emociones.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

esas emociones incómodas o aflictivas por otras que te proporcionen emociones constructivas.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

¿Cómo están tus emociones?

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Viajando a través de las sensaciones

identifica las sensaciones corporales asociadas a las emociones aflictivas y aplica estrategias para regresar a la calma

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Hola, ¿cómo te sientes?

Además de que son menos intensos que las emociones e igual puedes regularlas.

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La mente que a veces miente

identifica cómo se manifiestan diferentes emociones en el cuerpo, la voz, la capacidad de pensar con claridad y la conducta

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Regulación para evitar la confusión

“LAS EMOCIONES HAY QUE REGULAR” Todos muy alegres, venimos a aprender, Sobre las emociones que hay que regular.

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Regulación para evitar la confusión

“LAS EMOCIONES HAY QUE REGULAR” Todos muy alegres, venimos a aprender, Sobre las emociones que hay que regular.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Comprendiendo el mundo de las emociones

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Visitando a la doctora Emoción

- ¿Cómo cambiaría tu vida si no pudieras expresar de diversas maneras tus emociones?

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

¿En qué crees que te ayuda el aprender a regular tus emociones?

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