Contenido · Ficha de clase

¡Cuántas alegrías!

cuando una sensación o situación desagradable haya terminado.

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

¿Tu fastidio, molestia o ira te ayuda a lograr lo que necesitas o lo que te has propuesto?

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Me enojo mucho, poquito o nada

Me enojo mucho, poquito o nada

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Asqueroso pero valioso

o creencias de las personas que nos rodean.

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Tejiendo lazos

Tengo que aprender a realizar todas las operaciones básicas como las sumas, restas, multiplicaciones y divisiones, esto es

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Quizás te apartaste o lloraste muy fuerte.

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Una película de logros

Y ahora empiezas a platicar de los logros al manejar o regular tus sentimientos.

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Preparando mi mochila afectiva

Puedes hacer un dibujo o escribir tus ideas en el cuaderno.

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Sentimientos en equipo

Y si algún sentimiento te rebasa o no sabes cómo resolver la situación, recuerda cómo regularte tú mismo o pide ayuda si

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Tejiendo lazos

Tengo que aprender a realizar todas las operaciones básicas como las sumas, restas, multiplicaciones y divisiones, esto es

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Crónicas escolares

Los sentimientos, son pensamientos que relacionas a una emoción de agrado o desagrado acerca de una persona, cosa o situación

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¿Qué llevas ahí?

Un estado de ánimo, puede generar bienestar o malestar, te ayuda a tomar buenas o malas decisiones.

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Vamos a caminar

Es una forma de estar o permanecer y cuya duración puede ser de horas, días o semanas.

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¿Cómo estás?

o las relaciones con otras personas.

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La tristeza adecuada

En la primera columna escribe o dibuja tu ejemplo y en la segunda columna deberás escribir o dibujar lo siguiente: si volviera

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