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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Es un gusto volver a encontrarnos y seguir recorriendo este universo de emociones. ¿Cómo estás?

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Nuevas palabras mágicas

reflexiona sobre las características de las emociones básicas y revisa algunas formas en las que ayudan a resolver situaciones

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Primero lo identifico, después lo regulo

explica que existen familias de emociones que ayudan a resolver situaciones cotidianas a partir de la regulación.

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Un mapa diferente

Deja que tu cuerpo respire a su propio ritmo, no tenemos que controlar o cambiar la forma en que respiramos, simplemente

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Un mar de emociones

Un mar de emociones

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Simplemente Gracias

analiza y valora las libertades y oportunidades que posee para desarrollarse, estudiar y ser una agente de cambio positivo

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Como pulgas saltarinas

Primeramente, tendrías que cambiar ese mal humor, si no, no vas a poder concentrarte, recuerda que hemos hablado de las emociones

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Burbujas de jabón

describe beneficios de regular las emociones para evitar reacciones impulsivas o conductas de represión de la emoción.

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Un castillo enojado y el sabor de la fruta

podemos cambiar la situación y buscar posibles soluciones.

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Sueña, actúa y consíguelo

No olviden cuidarse, lavarse las manos constantemente y cultivar emociones que nos ayuden a estar mejor.

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De tin marín, de do pingüe

Una acción que cambió por completo las vidas de las demás aves.

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Enojo con causa igual a solución pensada

evalúa las diversas causas de las emociones relacionadas con el enojo, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede

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Apariciones misteriosas

Una vez que estamos tranquilos, y hemos regulado las emociones aflictivas que nos puede provocar empezar a enfrentar un conflicto

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En los zapatos del otro

Todos los seres humanos tenemos emociones y merecemos un trato digno.

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Los factores que modifican el clima

Como hemos visto, el clima también cambia según la altitud de un lugar, por este motivo las cumbres de las montañas más altas

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