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Me conozco y me regulo

Creo que seguiré aplicando eso en mi vida.

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

El corazón es muy fuerte al mover toda esa sangre y bombearla  durante toda nuestra vida sin parar.

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Lo aprecio y agradezco

No imaginaba que otros tenían una vida muy diferente.

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Mi lugar tranquilo

Con la llegada de los talibanes al poder, ella vivió un cambio por completo de su infancia incluso de su vida pues las niñas

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Mi lugar tranquilo

Busca un espacio donde tengas fotos o cosas que te recuerde todo lo bueno que hay en tu vida y donde puedas visitar este

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Conciencia mía

Habían entrado ahí voluntariamente, después de darse cuenta de que asustar a los niños no era una buena forma de ganarse la vida

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Los sentimientos hacen la diferencia

Te daré un breve ejemplo de la vida cotidiana para entenderlos mejor. Alegría.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

https://youtu.be/1heOYPSMr-o Los estados de ánimo surgen de factores que son consecuencias de nuestra vida cotidiana

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Primero lo identifico, después lo regulo

No solamente te vas a sentir mejor, sino que vas a estar mejor en todos los aspectos de tu vida.

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Nuevas palabras mágicas

pero te ayudó a reconocer el valor de cada emoción en la vida diaria.

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Conociendo mis emociones

Hay diversas emociones que experimentamos en diferentes momentos o circunstancias de nuestra vida.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Socioemocional te vas a divertir aprendiendo nuevos conceptos, valores, habilidades y actitudes que se integrarán a su vida

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El beneficio de mi decisión

¿Has tomado alguna decisión en tu vida que ayude a los demás? ¿Qué te llevó a tomar esa decisión?

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El que persevera, alcanza

Este ejercicio de imaginación no va a mejorar tu vida como por arte de magia, pero sí va a ayudarte a visualizar la vida

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

Por eso debes mostrar actitudes de optimismo ante situaciones difíciles. mientras haya vida hay esperanza y este es otro

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