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¿Qué llevas ahí?

Eso lo sabes gracias a este medicamento, nadie puede tener buen humor con un dolor de estómago.

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¿Cómo estás?

Ahora sabes reconocer, sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias, te ayudan a

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La tristeza adecuada

Fíjate que estoy desalentada porque no logro coordinar este juego (intenta hacerlo y no le sale) “Marinero que se fue a la

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Misión: aprender de los afectos

¿Sabes todo acerca de las emociones?

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

cuando estas triste dejes esa emoción en ti y trates de sentir esa emoción en tu cuerpo.Paulina dijo que cuando algo no le sale

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Un cuento de emociones

Estas emociones si las sabes regular te pueden ayudar en lo que quieres lograr.

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Mi agitación y mi calma

Otro ejercicio que puedes realizar es el de las maracas, ¿sabes cuál es?

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El dado de las emociones

Practica la postura de la montaña, para que te relajes un poco, ya sabes cómo es, primero tienes que buscar un lugar cómodo

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Me siento bien

puedes decir cómo te sientes sin que te pongan cara enojada, porque eso te hace sentir mal es mejor ese lugar en donde sabes

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

¿Sabes que es una emoción aflictiva?

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Estoy bien cuando…

¿Sabes qué hago yo?

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Mi mayor poder

Renata: ¿Cómo sabes?

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

¿Pero sabes qué es lo mejor, Imelda?

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¿Te marchitas o floreces?

Uraquimataro se asoma a la ventana, sale silenciosamente brincando la cerca del patio trasero.

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Yo me siento así

CUARTO: Escuchar lo que otra persona siente, eso se llama empatía, ¿Sabes qué es empatía?

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