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Triste tristeza

Por ejemplo, en el siguiente video observa a partir del minuto 11:58 a 13:30, en el conoce como el profesor Esteban, tuvo

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Enojo con causa igual a solución pensada

Soy el profesor Esteban y hoy les contaré algo que me pasó cuando yo iba en sexto grado de primaria.

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Momentos para recordar

La tristeza es una emoción muy útil, aunque un poco dolorosa, ya que es el punto de arranque del proceso de aceptación de

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Afrontando mis sentimientos

Sentí molestia, frustración y desilusión porque no era el profesor que yo quería.

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Porque mis sentimientos si importan

La opinión del profesor César es de gran ayuda.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

es optimista, tienes la energía suficiente para hacer las cosas que te gustan y hasta las que no te gustan, incluso observas

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Lee la aportación del profesor Esteban que habla un poco más de los estados de ánimo: Hoy les voy a comentar

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Identificando mis estados de ánimo

¿Lo observas?

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Tristes, pero jamás derrotados

v=jNVk_hCpvAE&ab_channel=AprendeenCasaSEP ¿Observas como la tristeza no dura para siempre?

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La carta de la tristeza

Si observas a una persona y está de pié, parada derecha, puedes inferir que está tranquila, incluso hasta podría decirse

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Primero lo identifico, después lo regulo

llama nuestra atención y queremos conocer más al respecto y en el nivel superior está la fascinación por ejemplo cuando observamos

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Lo aprecio y agradezco

¿Quién ha observado tus fortalezas durante la semana o los capítulos?

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Me conozco y me regulo

Si pongo atención, reviso el proceso y me autoevaluo, es más fácil lograr resultados positivos.

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Mi superpoder favorito

Yo conozco un profesor que es SUPER paciente para enseñar. También conozco a una enfermera que es SUPER bondadosa.

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Quiero aprender de mis abuelos

ahora que nos sentimos así, vamos a traer a la mente a alguna persona mayor, como tu abuelita o abuelito, un tío, un profesor

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