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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

considerando tus sentimientos y los sentimientos de los demás, ¿Te diste cuenta que incluso Alan se prepara y hace ejercicios

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Haciendo amigas y amigos

¡No es difícil, sólo es cosa de práctica!

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Se oye una voz…

Haz un ejercicio para tranquilizar tus pensamientos. Se llama: La respiración de la abeja.

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¡Sin miedo… al miedo!

Fíjate que habilidades puso en práctica para darse cuenta que no había ningún peligro.

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Blues, la música del corazón

Paco y yo lo aprendimos en la escuela, pero no lo hemos practicado mucho que digamos.

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Me enojo mucho, poquito o nada

Yali practicó y practicó y practicó, hasta que poco a poco logró expresarse a través de sus gestos.

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Gotitas de alegría

Para ser experto o experta en la regulación de emociones, es algo que se tiene que practicar toda la vida, es parte de tus

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Asqueroso pero valioso

Cuando su amigo llega muy cansado de tanto ejercicio le dio sed.

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¡Cuánta tristeza!

Te voy a proponer un ejercicio muy interesante.

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La tristeza adecuada

Practicar mucho, muy lento al principio, y sobre todo, ¡pedir ayuda!

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¡A jugar a la pirinola!

Las canicas es un juego tradicional, que hoy en día casi no se practica.

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¿Qué llevas ahí?

Su estado de ánimo ha mejorado muchísimo, gracias a este ejercicio.

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Crónicas escolares

y a practicar, sus profesores y sus papás lo apoyaron en su intento.

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Sentimientos en equipo

Inténtalo tantas veces lo requieras; practica, cambia la estrategia, platica y acuerden entre todos.

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Sentimientos en equipo

Inténtalo tantas veces lo requieras; practica, cambia la estrategia, platica y acuerden entre todos.

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