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Mi maleta de los sentimientos

Cada sentimiento es un misterio, un camino que debe ser explorado para comprenderlo y así, conocerte mejor a ti misma o a

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¿Cómo te sientes hoy?

Catalina Cardona Nava. https://youtu.be/F5cmyRM_Vmk ¿Es posible sentirse así?

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El tren del estado de ánimo

culturales, así como de las situaciones, pensamientos y circunstancias que vives día a día y, como son diferentes para cada

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Cultivando mi estado de ánimo

¿De qué forma puedes saber cuál es el estado de ánimo de cada personaje de la leyenda?

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Apoyémonos en momentos de tristeza

Sin embargo, es probable que cuando nos encontremos decaídos o desanimados, reduzcamos nuestras actividades y cada vez hagamos

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Para estar bien es necesario conseguir un estado de satisfacción personal y social, por ejemplo, sentirse bien con lo que cada

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Los monstruos sí existen

Busca un lugar para que te sientes con tu cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos

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Hola, ¿cómo te sientes?

La verdad, es maravilloso poder conocerlos pues cada uno me inyecta mucha energía y esperanza.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Cada día puedes enfrentar distintos retos, la noticia más importante es que puedes superarlos.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Si es posible, discute con alguien de tu casa sobre cada situación.

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Yo opino…

A cada integrante se le darán 15 segundos, recuerda que no pueden hablar para comunicarse… Cada quien dibuja un elemento.

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¿Sentimos lo mismo?

convivencia irá cada vez mejor.

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Un lugar mejor

Si cada quien se compromete a buscar alguna solución que ayude a mejorar el entorno, cada cambio, por pequeño que sea, puede

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¡Lo logre!s

Recuerda que puedes lograr cada una de tus metas.

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Encontrando esa voz interna

Si quiero hacer todas las cosas, debo organizarme mejor, así podré culminar cada tarea a tiempo sin tener que sufrir ansiedad

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