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Mijkailjuit: costumbre y tradición

alegría al ver danzar a los Viejitos, Huehues o Disfrazados que al compás del violín y la guitarra, ante la gritería bailan

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Las fiestas tradicionales de mi pueblo

Los xiotalh se realizan en plazas circulares al aire libre llamadas n+i’kartam, lugar para bailar o patios.

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Así se canta y se baila en las comunidades mazatecas de Puebla

Así se canta y se baila en las comunidades mazatecas de Puebla

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Diferentes rutas en un mapa

pero para los que son de otro lado no tienen un significado claro, como cuando mi amiga me dijo que tenía que subir o bajar

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¿Qué tan lejos queda?

lo mismo hacer el recorrido entre la ciudad de Oaxaca y Bahías de Huatulco, en el que tienes que atravesar la sierra y bajar

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El juego del autoconocimiento

puedes decir que has logrado reconocer algunas de tus capacidades mediante las actividades que te gustan, como leer, bailar

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¿Se puede alcanzar el horizonte? Estrategias y planes de vida

Algunas de estas condiciones las transformó en retos: entrenar 18 horas semanales, ingresar a un equipo; incluso pensó en bajar

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El cuidado de la salud y la promoción de medidas para el bienestar integral

Es importante que sigas quedándote en casa, puedes bailar o saltar, jugar con la familia o realizar algunas rutinas de calistenia

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Cuidarse con libertad

Recuerda el caso de Felipe y su salón de baile.

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¿Se puede alcanzar el horizonte? Estrategias y planes de vida

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La importancia de ser diferentes

Algunas de ellas, como el baile y la comunicación, son de gran importancia durante toda la vida, pero, especialmente durante

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El ejercicio de la libertad en una balanza

Pero también se puede basar en consejos de personas que buscan el bienestar de ti y el de las y los demás.

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Movilidad territorial y desigualdad

A mis 23 años no tuve más opción que bajar la frente ante la vergüenza de haberlas defraudado.

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La paz: un desafío mundial

Recuerda que no se refiere a que todas y todos se tomen de la mano y bailen para ser felices.

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