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El secreto del bienestar

Juan Carlos encontró un documento muy antiguo que se escribió hace 150 años, es el testamento de su tatarabuelo, pidió que

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Que el miedo no sea un obstáculo

El reto de hoy: Escribe en tu cuaderno a qué le tienes miedo y cuáles son las habilidades que tienes para enfrentarlo

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La amistad, un valioso tesoro

Yo te escribiré cartas todos los días. Marce le respondió: ¡Eso es injusto!

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¡La magnitud de la sorpresa!

El reto de hoy: Dibuja en tu cuaderno una escalera o pirámide y en cada uno de los pisos escribe las acciones

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De la sorpresa al asombro

Escribe en tu diario de aprecio y gratitud, ¿Qué sentiste al enterarte de la existencia del Covid-19?

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Te invito a leer la siguiente carta que escribe un alumno, en la que expone su situación.

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¿De qué me sirve estar triste?

Hay quienes les funciona hacer ejercicio, escribir, dibujar, crear obras de arte o bailar.

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Historias de aversión y superación

Fuente: https://pixabay.com/es/vectors/im%C3%A1genes-de-la-palabra-del-alfabeto-1295383/ No, cuidado

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La intensidad del miedo

El reto de hoy: Escribe o dibuja una situación que te haya causado temor o susto y describe cómo la regulaste

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¡En la torre del miedo!

El reto de hoy: Realizarás un cuadro en el que escribirás lo siguiente: Temor, Susto, Miedo, Horror, Pánico.

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¡Conexión alegría!

Divide la hoja de color en dos partes; en una pegaras en forma de collage todos los recortes; en la otra las palabras alegría

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Los parientes del enojo

Escriban todo aquello nuevo que puedan experimentar y que les es posible realizar.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

El reto de hoy: Escribe en tu diario de aprecio y gratitud dos situaciones que te hagan sentir molestia.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Te invito a leer la siguiente carta que escribe un alumno, en la que expone su situación.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

través de sus canciones, que son alegres y esperanzadoras, le gusta transmitir mensajes positivos a quienes lo rodean y escribir

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