coleccion · Ficha de clase

Mi lugar tranquilo

incapaz de concentrarse, lleno de preocupaciones y con la pregunta dándole vueltas a la cabeza, es difícil hacer las cosas bien

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Lo aprecio y agradezco

Yo me siento muy bien, he recordado la historia del señor equis y esa pregunta también me ha funcionado ¿Y yo que puedo hacer

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Me conozco y me regulo

Pasó la serpiente y el changuito le gritaba “Esa serpiente, come algo que estás bien flaca.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Mi superpoder favorito

Tomar una decisión no es tan complicado, es más bien como ¡un superpoder!

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Quiero aprender de mis abuelos

¡Muy bien!

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Hablando se entiende la gente

Está bien, yo veo como me regreso. Mamá: ¿Cómo que a ver cómo te regresas?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El beneficio de mi decisión

¿Qué cambios crees que se pueden lograr para el bien común? ¿Qué aprendiste hoy?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Si me lo propongo, lo puedo lograr

Observa los siguientes videos: Hacer el bien. Un techo para México.https://www.youtube.com/watch?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Compartiendo alegría, amor y felicidad

Hace poco hablé con ella y afortunadamente están todos bien.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Las mejores decisiones, las tomo conmigo

sobre el diálogo interno y la ansiedad: a partir del minuto 1:12:26 a 1:14:43 Diálogos en confianza (Saber vivir) - Estar bien

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Recupera la calma

Otra cosa que funciona muy bien es hacer deporte, actividades artísticas o de recreación.Recuerda la técnica de PARAR.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Depende por donde lo veas

Ese bien es la comida.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Di al mundo lo que quieres

Te preguntarás cuáles son características de la asertividad, pues bien, eres acertivo cuando dices lo que quieres, sientes

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Superando mis miedos

recuerda que es una emoción básica. tienes muchas fortalezas para enfrentarlo y lograr el objetivo, sólo prepárate muy bien

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¿Qué? ¿Asco?

Bien, vamos a la siguiente imagen. Una botella con un logo de calavera.

Ver coleccion