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Tomemos decisiones

Por ello, en primer lugar, debes pensar muy bien la decisión que vas a tomar.

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Encontrando esa voz interna

Probablemente lo primero que pienses es “Para todos los demás esto es mucho más fácil, simplemente soy malo para escribir

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Lo que deja el enojo

En la sierra Tarahumara, Candelaria es una niña de 4º grado de primaria.

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El experto en enojos

v=Y9Dnu4GM91M Recuerda que el primer paso es respirar y contar hasta 10, piensa en lo que te

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Vaciar la bolsa de enojo

https://pixabay.com/es/photos/ma%C3%B1ana-niebla-rayo-de-sol-bosque-1789903/ Primero debes respirar profundamente

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El secreto del bienestar

Hay un mercado en Oaxaca que lleva el nombre de Benito Juárez, el primer presidente indígena del país, también conocido como

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Que el miedo no sea un obstáculo

El miedo se puede presentar después de la emoción de la sorpresa, por ejemplo, ante un temblor, primero te sorprendemos y

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¡La magnitud de la sorpresa!

América, del estado de Hidalgo, nos dice: “Me fascina estar con mis primos porque logramos quitarle las llantitas a la bicicleta

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De la sorpresa al asombro

Primero no creía lo que estaba sucediendo con el COVID-19 y luego decidió que era mejor investigar para enfrentar mejor la

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Historias de aversión y superación

El identificar la emoción y compartirla con los demás, es una primera forma para regularla.

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¡En la torre del miedo!

Fue muy desagradable encontrarme con una; la primera vez que la vi, salté y grité. ¡Me dio mucho miedo!

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¡Conexión alegría!

Comida favorita Y qué me dices de la vez que tus papás te platicaron que vendría a tu casa un primo, al que

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Observa este hermoso dibujo que representa la primera historia, en la cual verás una hermosa iniciativa y el comienzo de

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Los parientes del enojo

Dentro de poco tiempo pasarás al siguiente grado, pasarás al 5°grado, es tiempo de comenzar a convivir con niñas y niños

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Esto hace que expulse lava y además va destruyendo todo lo que encuentra a su paso, a ese grado de intensidad del enojo se

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