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Tenemos superpoderes

Ni modo que yo la obligue a que sea cantante si a ella le gustan las matemáticas.

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El agente emocional

Paloma: Claro, ahora puedo organizarle una fiesta de despedida y platicar con él para planear la forma en la que vamos a

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Utilicemos las emociones

Saladín: Me da mucho gusto que de forma personal y autónoma hayas tomado esa decisión, eso es lo importante de aprender a

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Tus emociones son tus decisiones

Lo que no creo, es que esa forma de reaccionar sea la mejor, por ejemplo, Andrea, de Atlacomulco, dice que ella ha aprendido

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Examen emocional

Saladín: Las cosas se ven de otra forma y nos sentimos mejor.

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Encontremos la calma

¿Qué otra forma existe para volver a la calma? la respiración, por ejemplo, pero una respiración muy particular.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Lo importante es poder reconocerlas y actuar de forma adecuada.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y plática con tu familia

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Me sorprendo, ¿y luego?

Saladín: Entonces la sorpresa sirve para cambiar la forma en la que pensamos y poder generar otras emociones. ¿Cierto?

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El monstruo morado

¿Sabes alguna forma de hacer eso? Pues canta, ¡Para y respira!

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Universo de emociones: el enojo.

SupercomputadoraESE: El enojo es una emoción de supervivencia que nos permite cuidarnos en forma adecuada ante una adversidad

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Platicando con el enojo

expresa el enojo de forma asertiva para resolver un problema dentro de su familia.

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Me alegra ser tu amigoE

Agradecer es una forma de sentirse alegre.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Erik se quedó muy tranquilo, sabía que Saladín encontraría la forma de resolver el acertijo.

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Explorando el miedo

Tener miedo le ayudó a ponerse a salvo, pero te la forma en que reacciono no fue la más adecuada.

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