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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

emociones te sirven para ayudarte a enfrentar las situaciones que vives y si te sientes en peligro; el miedo es una reacción natural

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¡Qué mal me siento!

https://pixabay.com/es/vectors/patr%c3%b3n-naturaleza-dise%c3%b1o-patrones-3177414/ Este cuento se llama: EL MONSTRUO DE

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

respiración que, en estos momentos, ayuda a que la brillantina se asiente y a que tu mente pueda recuperar su claridad natural

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¿Te marchitas o floreces?

PEZ: Debes sembrar el amor a la naturaleza. NIÑO DE LA TIERRA: ¿El amor? PEZ: Tú eres la voz, eres el mensajero.

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Iguales pero diferentes

siguiente imagen, se trata de la laguna de Catemaco, que es un lugar donde viven muchos pescadores, existe una maravillosa naturaleza

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¡Siempre podemos ayudar!

Pero las personas dejaron de ayudarse, cuidarse, cuidar a la naturaleza y respetarse.

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¿Qué te hace enojar?

La sesión anterior viste que el enojo es una emoción, es una respuesta natural y necesaria ante las situaciones difíciles

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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

También tiene que reflexionar en que el enojo de su amigo es consecuencia de una situación inesperada que ha creado un conflicto

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Se oye una voz…

Es natural tener miedo y es vital para los seres humanos. Todas las personas, sin importar la edad, tienen miedo.

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¡Sin miedo… al miedo!

Así que, si regresa la abeja, quédate quieto y piensa en una solución, respeta la vida y naturaleza de la abeja.

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¡Gracias a la tristeza!

Las lágrimas son naturales, no te avergüences, son muy normales.

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¡No quiero perder mis emociones!

Llega de forma natural siempre cuando algo te gusta o te sale bien.

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¡Todo tipo de sorpresas!

Ya tenía una experiencia ante estos eventos naturales, así que pudo reaccionar de diferente manera y con precaución.

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Me enojo mucho, poquito o nada

aterradoras y movimientos espantosos son lo que les ayuda a alejar a la gente sucia, a la gente que no respeta a la naturaleza

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Gotitas de alegría

Así como en los colores que existen en la naturaleza, las emociones tienen diferente intensidad.

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