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¿Cuánta agua nos queda?

lavarse-las-manos-de-salud-34535/ Como niña o niño puedes apoyar desde casa a cuidar el agua cuando te laves las manos o los dientes no dejando

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Sin fricción no hay acción

piel-de-gallina-pecas-fr%C3%ADo-1107660/Cada vello de tu piel tiene un músculo pequeño, que cuando el cuerpo siente mucho frío o algunas emociones

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¿Sentimos lo mismo?

Cuando te das cuenta de las emociones, necesidades y pensamientos de los otros, contribuyes a un mejor conocimiento de los

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Y tú, ¿sabes qué es la empatía?

¿Cambiarías alguna de las emociones propuestas?

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Yo opino…

lleguen a algunas conclusiones o cosas que puedan hacer para mejorar su convivencia, las apuntas en tu diario de las emociones

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¡Bienvenidos, Agentes!

En esta sesión, te proponemos que seas un Agente Especial de las Emociones .

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Misión: Es cuestión de perspectiva

Hoy: Piensa, desde tu experiencia, algo que te hizo sentir enojo, o tristeza, y describe en tu diario de emociones

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Reconociendo a mis monstruos

Estas emociones se conocen como emociones aflictivas, son emociones que te generan malestar y que es difícil no llegar a

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Aprendo de mis errores

Compártelo en tu diario de emociones.

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Hoy aprecio lo que tengo

Uno de los guardias, llamado Luanyin, reconoció a Lao Tse; se dio cuenta de que estaba dejando el reino para siempre y le

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Muchas veces en tu día a día, tu mente genera muchas emociones aflictivas que te ocasionan preocupaciones, miedos, frustraciones

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Regresa al lugar de paz

La semana anterior aprendiste lo que son las emociones aflictivas.

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Los monstruos sí existen

¿Sabes cuáles son las emociones constructivas?

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Expresando mis emociones

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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