coleccion · Ficha de clase

Me conozco y me regulo

actuar, puedes regular, medirte, pensar antes de actuar o accionar, sabiendo que tus acciones influyen en tu interior y claro

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Lo aprecio y agradezco

mi forma de ser, recordé a las personas que me han ayudado, tanto a mis padres que han estado en momentos difíciles y claro

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Estar bien con bienestar

Escribe una experiencia propia de superación, puede ser en algún deporte, en alguna habilidad y claro también algún cambio

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Mi lugar tranquilo

Se duchó a toda velocidad, luego, se asomó a la ventana y pudo ver el cielo claro, oler las flores del balcón de la vecina

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Los sentimientos hacen la diferencia

Recuerda compartir esto con tu profesora o profesor, con tus amigas y amigos de clase y claro con tu familia, que seguramente

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Claro que son muy importantes, los estados de ánimo hacen referencia al humor en el que se encuentra un niño, niña, adolescente

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Primero lo identifico, después lo regulo

Me ayuda a tener la mente clara y despejada y con muchas ganas de hacer cosas.

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Nuevas palabras mágicas

Te invito a ver el siguiente video, para que tengas una idea más clara de la regulación de emociones.

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Conociendo mis emociones

Hoy desarrollaremos habilidades para conocerlas mejor y verás que todo nos quedará más claro.

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El beneficio de mi decisión

Malumo: Claro, lo importante es cuidarnos y tratar que los demás también lo hagan.

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El que persevera, alcanza

Rosalía: ¡Claro! Con gusto.

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Participante 2: ¡Claro!

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Rigoberta : ¡Es claro como el bello sol!

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¡Que nadie se quede fuera!

María : Claro que no, eso es discriminación.

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Depende por donde lo veas

Recuerda que la comunicación respetuosa y asertiva es muy importante.

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