coleccion · Ficha de clase

Cómo pescar sin ser pescado

Eso sí, como dice mi abuelita, primero lo pruebo y después decido si me gusta o no.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Hoy los maestros nos cuentan...

La mente no hace distinción entre ambos conceptos, porque el miedo no es algo racional; es una emoción que primero hay que

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Enojo con causa igual a solución pensada

El primer nivel de intensidad es cuando algo nos molesta. Esa molestia puede ser pequeña o grande.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Lucy, sorprendida, lo citó a las cinco en el primer árbol que estaba en el camino que llevaba al río.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Momentos para recordar

Tranquilo, Lolo, recuerda las clases de Educación Socioemocional, primero reconoce tu emoción, segundo mantén la calma y

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Momentos para recordar

Para poder regular tus sentimientos primero tienes que regular tus emociones, debido a que estas influyen en la manera en

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Afrontando mis sentimientos

La primera pregunta, ¿Cómo actúas cuando sabes que tendrás un examen?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Mi amigo Lolo

La primera palabra que dijo Lolo fue manzana.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Primero, las personas somos los únicos seres vivos que tenemos sentimientos.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Porque mis sentimientos sí importan

Lo más difícil fue cuando una noche llegaron mis primos y primas a mi casa para ver juntos una película en la televisión;

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Vamos al primer estado de ánimo, te invito a observar la siguiente imagen.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¿Ánimo? ¡Ánimo!

Nuestro estado de ánimo depende principalmente de dos cosas: Primero, el nivel de energía que sentimos, el cual puede ser

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Tristes, pero jamás derrotados

Lo primero que necesitas es tratar de averiguar qué es lo que te hace sentir así.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Comienza el viaje

Para su sorpresa, había superado la primera noche encerrado y estaba decidido a quedarse y afrontar el segundo día.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Hablando se entiende la gente

También, pensarás en lo que pasa cuando, sintiendo esas emociones, solo reaccionas y, en vez de escuchar, te bloqueas.

Ver coleccion