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Conociendo mis emociones

Para concluir nuestra clase escucha la siguiente canción que me parece genial para terminar.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

https://youtu.be/Eeiilk8v7KM Gracias querida Karol, qué bien lo describes, es completamente normal

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El que persevera, alcanza

María , estupefacta, escucha y observa a Esteban.

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Sin duda, eso debe suceder en todos los trabajos y todas las escuelas.

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¡Que nadie se quede fuera!

María: En la escuela cuando mis amigos me decían un apodo feo, me sentía muy triste y me separaba de ellos, pues

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Todos importamos

Cualquier persona puede realizar acciones que logren hacer un cambio, sin importar la escala.

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Depende por donde lo veas

Estas emociones son todas útiles y normales, pero a veces en ciertas situaciones pueden afectarnos de manera negativa, causarnos

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Recupera la calma

Pueden ser muchas cosas: problemas en casa, en la escuela, discusiones con la familia o amigos.

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La decisión del conde Aflicción

Solo escucha con calma. Mi trabajo es traer bienestar y calma.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

La ansiedad como mecanismo para adaptarnos y protegernos, es buena, funcional y normal.

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Unidos seremos invencibles

Analizarás situaciones complejas o con obstáculos en el camino que necesitas superar, como persona.

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Ruleta de Alegría y Amistad

¿Extrañas a tus amigos de la escuela o de juegos y diversiones?

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Di al mundo lo que quieres

El reto de hoy: Busca entender lo que estás sintiendo, expresa tus necesidades sin agredir, escucha activamente

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Aprendo a enojarme

Las reacciones del enojo se notan en el rostro, en las manos, incluso en la postura, lo cual es completamente normal, no

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El que se enoja, ¿pierde?

Malú: Es normal, María, cada persona expresa esta emoción de manera distinta, con diferentes sensaciones y reacciones en

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