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¿Qué te hace enojar?

identificaras que la emoción de enojo puede ser regulada en situaciones adversas o aflictivas.

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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

expresaras de forma asertiva el enojo para resolver una situación aflictiva.

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La ruleta de las historias

Entre su trabajo y sus tareas, siempre terminaban cansadas y enojadas.Pero ¿Pudieron solucionar esta situación?

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Se oye una voz…

A veces, puedes sentir miedo hacia cosas o situaciones que no son un peligro real.

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¡Sin miedo… al miedo!

identificaras sus habilidades personales para ponerse a salvo ante situaciones peligrosas de su contexto, motivadas por el

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Es asqueroso y también peligroso

Analiza esta otra situación: CÁPSULA 2. La leche.

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¡Gracias a la tristeza!

identifica a la tristeza como una emoción necesaria para enfrentar situaciones de pérdida.

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¡No quiero perder mis emociones!

recuerda su conocimiento sobre las emociones básicas, así como las formas en las que las utiliza para resolver situaciones

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Blues, la música del corazón

Cuando estas en una situación difícil, puedes centrarte en lo negativo y pierdes de vista lo positivo.

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¡Todo tipo de sorpresas!

Pero en diferentes situaciones, cada uno vivió experiencias diferentes y que les afectaron de forma diferente.

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Me enojo mucho, poquito o nada

Yali venía pensando pedirle ayuda a Icniuhtli, así que un día, muy desesperada con la situación, por fin se decidió, pero

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Gotitas de alegría

El alivio puedes relacionarlo a todas las situaciones que te hacen decir ¡Fuif!

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¡Cuántas alegrías!

Hay otro amigo que también te quiere saludar y contarte alguna situación. Hola Mateo, ¿Cómo estás? ¡Hola!

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Aprendamos con el miedo

Creo, Xanath, que te dio pánico toda la situación.

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El laboratorio de lo desagradable

No estoy de acuerdo con ustedes, de verdad que esta situación no me parece justa.

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