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· Ficha de clase
Decisiones que impactan al mundo
Ven conmigo, vamos a viajar
,
por el universo de emociones,
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· Ficha de clase
Atando y desatando las emociones
Ven a hacer unas respiraciones conmigo.
¿Qué hacemos?
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· Ficha de clase
Navegando en el mar de las emociones
¡Aplaudan conmigo y síganme!
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· Ficha de clase
Utilicemos las emociones
Saladín: Gracias a ti por dejarme descubrir contigo todas estas cosas relacionadas con las emociones.
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· Ficha de clase
La comunicación asertiva contra el enojo
Que comunicarse de forma asertiva ayuda a expresar lo que quieres y deseas y sentirte bien contigo mismo.
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· Ficha de clase
Universo de emociones: el enojo.
Recuerda que la subcomandante Angie y yo estamos aquí contigo.
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· Ficha de clase
¡Mi miedo, mi fortaleza!
Otro ejemplo sería el temor a que te despidan de un trabajo, que tu mejor amigo ya no quiera hablar contigo, etc.
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· Ficha de clase
El triángulo transformador de la tristeza
- Gracias por hablar conmigo.
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· Ficha de clase
Historias de aversión y superación
una emoción tu amiga quiere decir que la puedes regular para sentirte mejor, para hacer cosas que te hacen sentir bien contigo
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· Ficha de clase
El equipo súper entusiasta que regula el enojo
a alguien de mi familia, me voy encima de ellos, trato de golpearlos y darles una buena lección para que no se metan conmigo
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· Ficha de clase
Tristeza y soledad, creativas amigas
El Universo de emociones no es tan fácil de entender, pero para eso estamos contigo, para ayudarte a entenderlo.
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· Ficha de clase
El triángulo transformador de la tristeza
- Gracias por hablar conmigo.
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· Ficha de clase
Viaje al universo interior
RSC-vwDdk9dhHU-12.Elijanlameta.wav
Y pon fecha para cumplirla:
Eso te ayuda a comprometerte contigo
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· Ficha de clase
La magia de los sentimientos
Si mi amigo, en lugar de enojarse y romper la amistad contigo, se hubiera acercado a platicar, podría haber entendido que
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· Ficha de clase
Tristeza y soledad, creativas amigas
El Universo de emociones no es tan fácil de entender, pero para eso estamos contigo, para ayudarte a entenderlo.
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