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Primero lo identifico, después lo regulo

al reconocerlas en mí, puedo ser capaz de identificarlas en los demás para poder

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Nuevas palabras mágicas

Javier: Hola, me encanta poder contarles mi anécdota, es algo asquerosa pero muy valiosa.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

inquietudes, necesidades e incluso objetivos y metas que son favorables para aprender y que te ayudan a reaccionar para poder

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El que persevera, alcanza

Solo me gusta divertirme, ganar poder cada que ustedes dejan de poner atención a sus emociones y sentimientos.

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Es decir, poner en práctica las habilidades que cada quien posee para hacer una actividad.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

El poner en práctica todas esas acciones nos da tranquilidad.

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¡Que nadie se quede fuera!

A veces no podemos evitar las injusticias, pero podemos poner el ejemplo.

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Todos importamos

Debemos conocerlo para poder identificar y controlar nuestras emociones y de esa forma, brindar beneficios a los demás.

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Recupera la calma

Ahora ve este video sobre la importancia de reconocer cuando se está agitado, así como una situación para  poder parar y

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

v=8NpqniY8SBA ¿Te diste cuenta qué recomiendan darse tiempo para el diálogo interno y poner

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Unidos seremos invencibles

Poner en práctica tu autonomía dentro de una sociedad y trabajando en conjunto, ayuda a todos a resolver grandes problemas

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Ruleta de Alegría y Amistad

Es algo muy bonito que provoca una sensación de satisfacción, al poder disfrutar de las actividades que más les gusta hacer

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Aprendo a enojarme

Podríamos esperar para poder jugar ahora sí sin riesgos.

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El que se enoja, ¿pierde?

Esteban: María, recuerda lo que dijeron en el video, si no controlas el enojo, no vas a poder reflexionar sobre lo que pasó

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Regular las emociones es importante para poder actuar ante lo que se nos presenta.

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