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La carta de la tristeza

La felicidad está en tus manos, está en la forma en que manejas las emociones que tienes.

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Me conozco y me regulo

“Lo que me da tristeza es…” ¿Lo tienes? Excelente.

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Mi superpoder favorito

Imagina que truena un rayo ¡tienes un traje de super héroe! ¡Te verías genial!

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El beneficio de mi decisión

¿Tienes algún consejo para darles o algo que le quieras decir otras niñas y otros niños?

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

¿Qué tienes en mente? ¿Cómo vas a lograrlo? ¿Cuáles son los pasos que tienes que hacer?

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

Esteban: No tienes que sentirte indefensa, cuentas con escudos para el contagio: lavarse las manos, usar el cubrebocas y

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Ejemplo: la próxima semana tienes un examen de matemáticas y, a pesar de que ya estudiaste, no te sientes segura.

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Depende por donde lo veas

https://youtu.be/PKJTLS6hrlw ¿A ti te gusta que te escuchen cuando tienes algo que decir?

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¡Mis habilidades me sorprenden!

O tienes un gran sentido del humor y eso te ayuda a aligerar el peso del encierro.

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El que se enoja, ¿pierde?

Malú: La solución se la tienes que dar tú, María.

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Di al mundo lo que quieres

Considera que la primera decisión que tienes que tomar es sobre si quieres que la gente respete lo que sientes y quieres.

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Superando mis miedos

de sentir miedo o muchos nervios por el examen de admisión a la Secundaria, pero recuerda que es una emoción básica. tienes

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Triste tristeza

Si quieres alegría, tienes que tener tristeza también.

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Resolviendo mi tristeza

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y plática con tu familia

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Es por ejemplo cuando las cosas salen mal y en lugar de tratar de solucionarlas, tiras la toalla y te rindes, sentirías enojo

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