coleccion · Ficha de clase

Vaciar la bolsa de enojo

Concéntrate en cómo el aire entra a tu nariz, sostenlo por unos segundos y muy lentamente déjalo salir, te sentirás más tranquila

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¿Situaciones de sorpresa?

Entre sueños recuerda llantos y ruidos de sirena de ambulancia.

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El secreto del bienestar

"Entre los individuos como entre las naciones, el derecho al respeto ajeno es la paz."

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

analiza sus habilidades personales para resguardar su integridad física ante sustancias tóxicas existentes en su entorno

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¡Guácala, qué asco!

Te diste cuenta cómo las emociones básicas, entre ellas el asco, son reacciones del organismo ante situaciones amenazantes

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Que el miedo no sea un obstáculo

conoces qué es lo que lo está provocando para saber cómo reaccionar ante esa situación, también te ayuda a diferenciar entre

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La amistad, un valioso tesoro

Así pasaron varios días y Marce se volvió solitaria, durante el recreo todo el salón jugaba a las escondidas entre los árboles

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¡La magnitud de la sorpresa!

tienen una función social muy importante porque promueve la empatía hacia las personas y te hace ser más consciente del entorno

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Y por lo mismo existen muchas peleas entre todos y parece ser que no se ponen de acuerdo.

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Historias de aversión y superación

seguro, de protección, amor y respeto a sus derechos, a esto se debe agregar que debemos respetarnos entre todas y todos

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La intensidad del miedo

La diferencia entre temor y miedo es la intensidad o fuerza con que se experimenta cada una.

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¡En la torre del miedo!

¡Ahí entré en pánico! ¡Quería llorar y gritar! Panchito: Al escuchar los pasos, no grité ni lloré.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Entre estas emociones se hablará del Alivio, el Regocijo, el deleite y la Euforia.

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Los parientes del enojo

Cómo podrás notar la diferencia entre estas emociones está en la intensidad con la que las sientes y las expresas a través

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

¿Ahora comprendes la diferencia entre molestia, fastidio, enfado y furia?

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