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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

es explorar diferentes libros, aprender nuevos conocimientos, fortalecer aprendizajes, conocer diferentes personas y sentir

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Conociendo mis emociones

Miedo: Es una emoción aflictiva que se presenta cuando nos sentimos en peligro debido a una amenaza, real o no.

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Comienza el viaje

v=sk8bxtttLd4 Cuando sentimos algo que no sabemos nombrar, todo lo vemos a partir de eso que sentimos, como si trajéramos

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Hablando se entiende la gente

¿Cómo te hacen sentir los demás cuando no te entienden?

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Esto me hizo sentir...”

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Nuevas palabras mágicas

¡Lo sentimos mucho Tania!

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Primero lo identifico, después lo regulo

¿Qué es lo que te hace sentir de esa forma?

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1,2,3 y volvemos a empezar

¿Pudiste sentir algo parecido?

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Un mapa diferente

Pon tus manos en el pecho, y vamos a ver si puedes sentir aquí cómo estas respirando.

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Simplemente Gracias

Hacerle sentir en confianza.

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Como pulgas saltarinas

Ahora que nos sentimos más tranquilos, es el momento de resolver el problema del trabajo en equipo.

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Burbujas de jabón

Observa si esta emoción te hace sentir alguna sensación en su cuerpo, tal vez puedas sentir calidez en su pecho, maripositas

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Un castillo enojado y el sabor de la fruta

Antes de comer, recuerda que debemos utilizar el sentido de la vista y observar profundamente la comida que tienen en la

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Enojo con causa igual a solución pensada

causa el problema para comunicar las emociones que sentimos, fácilmente puede estallar en enojo.

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Apariciones misteriosas

Puede realizarse en cualquier postura cómoda, pero para iniciar es preferentemente hacerlo sentado y con la espalda recta

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