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Conociendo mis emociones

Ahora les voy a compartir una anécdota en donde me llevé una gran sorpresa: Me encanta andar en bicicleta y hace unos años

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Nuevas palabras mágicas

las emociones es algo que todas y todos sentimos, a veces necesitamos explorar muy dentro para poder ver con claridad.Te voy

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Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Ya veo, al regular las emociones tomo mejores decisiones y, con ello, me voy a sentir mejor.

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Un mar de emociones

—Dijo con su voz inmensa y rugiente— Voy a contarte un secreto.

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Simplemente Gracias

Te voy a contar sobre el video “Una ayuda inesperada”.

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De tin marín, de do pingüe

Eso es una muy buena la idea, y ahí estaría aplicando lo de tomar decisiones pensando en cómo voy a afectar a los demás,

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Enojo con causa igual a solución pensada

Pero cuando volteo a mi lado izquierdo ¡resulta que Omar estaba ahí!

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Apariciones misteriosas

Ahora para relajarnos te voy a mostrar una técnica diferente, se llama 4-7-8.

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En los zapatos del otro

¿Qué es lo que ven ahí? ¿Cómo lo definirías?

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

Ahora que ya tenemos claro que son los estereotipos y los prejuicios, te voy a dar unos ejemplos: “Todos los adolescentes

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

Esto me pone a pensar sobre, ¿cómo le voy a hacer con el próximo trabajo en equipo?

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Formando lazos

Recuerda que no debemos querer abrazar el mundo, como dicen por ahí, sino hacer pequeñas acciones para aportar nuestro granito

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¡Entre todos, sí podemos!

Primero, no voy a rendirme, voy a buscar redes de apoyo para entender mis áreas de oportunidad, voy a confiar en lo que sé

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El valor de ser un ser humano

De repente, Luis, uno de sus amigos, le arrebató el cuaderno.

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Una ardilla y un partido de fútbol

Ahora imagínate si te repites a ti misma (mismo) una y otra vez, “no voy a poder”, “me voy a equivocar”, “esto nunca me sale

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