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Acciones para el ejercicio de la libertad

Hace referencia a la capacidad de actuar con autonomía, sin que alguien te indique qué es lo que debes hacer; actuar con

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El ejercicio de la libertad en una balanza

Piensa bien las cosas antes de actuar, tómate tu tiempo para pensar.

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¿Cómo favorecemos el desarrollo integral?

Recuerda que, como parte de una sociedad, también debes actuar. ¡Buen trabajo!

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Los derechos humanos en la solución de conflictos

Reflexionarás sobre los conflictos que se presentan en distintos espacios de convivencia y la importancia de actuar con apego

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Misión: aprender de los afectos

todo esto, aprenderás, algo muy importante: a regularte ante todo lo que las situaciones de la vida te hacen sentir y actuar

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El agente emocional

Lo importante es que ahora ya sabes lo que sientes y puedes actuar para resolver el problema.

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Tenemos superpoderes

, en estados emocionales constructivos, que son aquellos que nos llenan de sensaciones de bienestar y nos llevan a actuar

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Saladín : Y tenemos que aprender a tomar decisiones para actuar y ayudar a

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Lo importante es poder reconocerlas y actuar de forma adecuada.

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Examen emocional

¿Te has dado cuenta de que poco a poco has podido reconocer tus emociones y actuar asertivamente, o sea, sin reaccionar de

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Tus emociones son tus decisiones

Andrés: Antes de actuar impulsivamente, a pesar de mi enojo, debo tomarme un descanso y buscar apoyo.

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Utilicemos las emociones

Héctor:  Eso que descubrimos juntos es gestionar las emociones, primero reconocerlas y después actuar para que nos ayuden

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Platicando con el enojo

Después hay que seguir el consejo de la mamá de Valentina, hay que decir lo que sentimos y no solo actuar.

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Me sorprendo, ¿y luego?

: Muy bien, Saladín, pero no solo hay que pensar, también en muchos momentos de sorpresa hay que actuar

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

cuerpo se prepara para actuar.

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