Contenido · Ficha de clase

La alegría, mi mejor aliada

Recordar todos esos momentos que he tenido que llevar a cabo, me siento alegre, seguro y confiado de que puedo lograr las

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Cómo pescar sin ser pescado

Debes seguir tus emociones y aprender de ellas, si sientes rechazo de algo y repulsión, debes evitarlo para así no terminar

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La carta de la tristeza

utilizan cuando están tristes y se acuestan en su cama y toman esta posición, ya que es algo que les recuerda un momento seguro

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Tristes, pero jamás derrotados

de momento sentirás tristeza, pero tienes que ver siempre adelante, donde están tus sueños y anhelos; lo importante es seguir

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

grado de malestar o bienestar nos ayuda a identificar los diversos estados de ánimo como pueden ser: tenso, molesto, seguro

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Me molesté, pero lo seguí intentando una y otra vez, después de varios intentos, me fastidié de estarlo repitiendo y lo que

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

perfecto y es totalmente natural lo que sientes, no te recrimines, pero no es necesario que te obligues o te aferres a seguir

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Sentimientos firmes, crecimiento seguro

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Porque mis sentimientos sí importan

indicaciones.

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Mi amigo Lolo

Seguro que la vergüenza le duró mucho tiempo.

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Afrontando mis sentimientos

Eso nos ayuda mucho a conocerte mejor, como seguro te enseñó a ti mismo algo que tal vez no sabías.

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Momentos para recordar. Parte 2

Lolo: ¡Tengo que escapar de aquí, este no es un lugar seguro!

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Mi amigo Lolo

Seguro que la vergüenza le duró mucho tiempo.

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Afrontando mis sentimientos

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Momentos para recordar. Parte 2

Lolo: ¡Tengo que escapar de aquí, este no es un lugar seguro!

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