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¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

Te muestro el emocionómetro para que lo conozcas y te explique un poco de qué se trata. ¿Qué tal?

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

Trata de reconocer qué emoción es, cómo te hace sentir y algo muy importante es que pienses qué es lo que puedes hacer para

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¡Qué mal me siento!

Trata de pensar qué es lo que te ocasiona ese estado de ánimo, puedes pedir ayuda y tratar de fijarte cuánto tiempo dura.

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Un cuento de emociones

Lo inesperado: el extremo por la derecha, del equipo “Benito Juárez” manda el trazo, el centro delantero remata de frente

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Mi agitación y mi calma

Si te ha pasado eso, trata de recordar cómo te sientes cuando te asustas o sorprendes. ¿Cómo es tu respiración?

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

fácilmente.CANCIÓNPARAMOS y respiramosEn paz y en calma yo puedo escucharPARAMOS y respiramosEn paz y en calma yo puedo aprenderSe trata

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Estoy bien cuando…

Después, respira y trata de recordar alguna actividad que te haga volver a la alegría o a la calma.

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Pero la decisión de recoger todo y salir corriendo muy molesto, no trajo bienestar a nadie, al contrario, sintió emociones

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¿Te marchitas o floreces?

Nombraras cómo te sientes cuando una persona te trata bien o mal.

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Yo me siento así

En la sesión anterior exploraste tus sentimientos y emociones cuando alguien te trata bien o mal, ¿Lo recuerdas?

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Iguales pero diferentes

Aquí te muestro, otro lugar para que conozcas a través de las imágenes, se trata de la Costa de Guerrero.

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El maltrato ni por un rato

reconoce cómo se sienten sus compañeros cuando alguien los trata bien o mal.

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Lee el siguiente cuento que trata sobre este tema: ¿Quién es más veloz el zorro o la Liebre?

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Te invito a mi fiesta

figuras geométricas, cuadrados, círculos, triángulos, rectángulos y después los recortas, pide ayuda a un adulto cuando se trate

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¡Yo solito!e

Aprenderé algunas cosas, que antes no podía hacer, sin ayuda de un adulto, de esto se trata crecer.

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