coleccion · Ficha de clase

Lo que deja el enojo

Si no, nunca podrás hacer otras cosas para relajarte.

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El experto en enojos

No debes de involucrarte con el enojo de alguien más, y mucho menos hacer que alguien más se afecte de tu enojo.

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Vaciar la bolsa de enojo

es darte cuenta cómo te enojas para poder manejarlo y no hacerte daño o hacer daño a alguien más.

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¿Situaciones de sorpresa?

Te pones nerviosa o nervioso y no sabes qué hacer.

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

¿Te das cuenta de que todas y todos podemos hacer algo por el bienestar común?

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Que el miedo no sea un obstáculo

Lo que puedes hacer para enfrentar ese miedo es exponer frente a tu familia eso te dará confianza.

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La amistad, un valioso tesoro

¿Pudiste notar que las habilidades de Mariana la ayudaron a hacer nuevas amistades?

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¡La magnitud de la sorpresa!

atrapada o atrapado completamente, por ejemplo, si hacen trucos en bicicleta y, después de muchos intentos, consigues hacer

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De la sorpresa al asombro

¿Te gustaría hacer una actividad que te ayude a despertar tu interés y curiosidad?

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Lo mejor que puedes hacer es tratar de comunicarte con tu familia para ver cómo puedes apoyar.

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¿De qué me sirve estar triste?

Hay quienes les funciona hacer ejercicio, escribir, dibujar, crear obras de arte o bailar.

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Historias de aversión y superación

Hacer una emoción tu amiga quiere decir que la puedes regular para sentirte mejor, para hacer cosas que te hacen sentir bien

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¡En la torre del miedo!

Ale: ¡Hiciste muy bien en no hacerlo!

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¡Ser feliz es hacer lo que te gusta!

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Los parientes del enojo

Es una especie de enojo por no poder hacer algo que quieres hacer. ¿Qué hiciste con eso que sentías?

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