Contenido · Ficha de clase

Depende por donde lo veas

Para resolver un problema se debe escuchar de forma respetuosa las opiniones de los demás y expresar la nuestra, además te

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Pero debe practicarse.

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El que se enoja, ¿pierde?

Como el enojo tensiona todo tu cuerpo, te causa estrés emocional, eso desata una cadena de reacciones que debes controlar

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El Programa de las emociones

Reflexiona sobre esa emoción e identifica a qué se debe.

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El poder del asco

A primera vista se puede reconocer que la fruta no debe verse así y por lo mismo no debería comerse.

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¿Qué? ¿Asco?

Si no puede evitarse esta práctica, por lo menos debe marcarse el envase.

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Que el miedo no te de miedo

¿Qué consideras que se debe de hacer para entrar en pánico?

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Superando mis miedos

El miedo en lugar de congelarnos, debe ayudarnos y prepararnos para responder.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

invitado a participar en un gran proyecto, la primera emoción que surge es la sorpresa, y de ahí la atención a lo que se debe

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Resolviendo mi tristeza

Aunque en ocasiones sientas que nadie te va a entender si lo platicas, pero eso no debe detenerte.

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Triste tristeza

Este es el ejemplo perfecto porque dejaste que se apoderara el color gris.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Si sentir temor no le está ayudando, y como ella le gusta mucho, debe pedir ayuda, para que reciba orientación de como superar

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La alegría, mi mejor aliada

Si se realiza una actividad estando alegre, el resultado debe ser bueno.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Y aunque deba irse, te pone feliz la experiencia que hayas tenido y te da gusto saber que puedes aprender, compatir y aplicarlo

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Enojo con causa igual a solución pensada

Lo primero que debe hacer es reconocer que él no es responsable de los actos, pensamientos y cosas que los demás digan.

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