coleccion · Ficha de clase

¡Buuu! Soy el miedo

Con unas tijeras sin punta, recorta el orificio de los ojos, la nariz y la boca.

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coleccion · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

se encontraba triste y cabizbajo, su cuerpo estaba desparramado en la silla, inmóvil, una lágrima se derramaba de sus ojos

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coleccion · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

La tribuna estalla en gritos, abrazos y saltos. ¡Esta fue una gran victoria!

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Abrí los ojos y caminé hacia un árbol cercano, lo abracé y seguí respirando calmadamente sin dejar de estar en el centro

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

La tribuna estalla en gritos, abrazos y saltos. ¡Esta fue una gran victoria!

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El triángulo transformador de la tristeza

se encontraba triste y cabizbajo, su cuerpo estaba desparramado en la silla, inmóvil, una lágrima se derramaba de sus ojos

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Viaje al universo interior

Inhala, Exhala abre tus ojos lentamente.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Siempre que llega a casa está esperándola en la puerta para recibirla con grandes saltos, pero en esa ocasión no lo hizo,

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Viajando a través de las sensaciones

Primero cierra los ojos y recuerda lo que has comido durante el día.

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Regulación para evitar la confusión

Si tienes los ojos cerrados, es momento de abrirlos lentamente.

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Regulación para evitar la confusión

Si tienes los ojos cerrados, es momento de abrirlos lentamente.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Puedes cerrar los ojos o mantenerlos abiertos, como te sea más cómodo.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Puedes cerrar los ojos suavemente o mantenerlos abiertos, como te sea más cómodo.

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El ABCD para transformar la emoción

Pega la barbilla a tu pecho con suavidad y abre los ojos lentamente cuando estés listo.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Usas tu vista para ver a alguien bailar, eso te hace sentir algo en el cuerpo: Te late más fuerte el corazón, abres los ojos

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