Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Gracias por tu esfuerzo.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Por ejemplo, si el enojo me atrapa, escucharé al tigre y tomaré decisiones basadas en el enojo.

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Visitando a la doctora Emoción

Una vez terminados, escribe en el primer corazón tu nombre y 2 cualidades personales que reconozcas en ti mismo y por las

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Si lo haces correctamente, avanzarás, si te equivocas, tendrás que retroceder.

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Regulación para evitar la confusión

Tiene que ver con reconocer qué es lo que sientes y tratar de ver si la situación se puede ver de otra manera, por ejemplo

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Si estás solo o la persona que te acompaña no te puede ayudar por el momento porque está ocupada, no te preocupes, seguramente

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La mente que a veces miente

¿Y si traen armas?

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Viajando a través de las sensaciones

Gracias por tu esfuerzo.

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En busca de la regulación emocional

Gracias por tu esfuerzo.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Gracias por tu esfuerzo.

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Hola, ¿cómo te sientes?

pero, ¿Por qué?

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Gracias por tu esfuerzo.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Gracias por tu esfuerzo.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Gracias por tu esfuerzo.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Ahora me doy cuenta de que sentí mucha tristeza por haber perdido, enojo conmigo misma por haberme equivocado, desilusión

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