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¡El cometa de la alegría!

En esta sesión viajaras a través de una conexión a un agujero de gusano y nos transportaremos a la nave espacial para cumplir

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La comunicación asertiva contra el enojo

Tener una actitud pasiva al expresar nuestros deseos lo único que va a garantizarnos es que los demás no nos entiendan o

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Universo de emociones: el enojo.

¿Cómo hacen para tener claridad sobre lo que es importante y lo que no?

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Camino a casa

No tienes nada que temer. ¿Estás bien? ¿Cómo te llamas?

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El Asco, amigo mío

Algunas de las habilidades personales que te ayudan a evitar el riesgo son tener organización, precaución y curiosidad para

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Yo creo que tener temor de salir a la calle es bueno, porque entonces te hace tomar precauciones, seguir las recomendaciones

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¡Buuu! Soy el miedo

Es una reacción natural del cuerpo para protegernos de los peligros, todas las personas podemos tener miedo a diferentes

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El triángulo transformador de la tristeza

ejemplo que leíste anteriormente dónde imaginariamente tu prima no tiene apetito, puede ser también un nudo en la garganta o tener

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Esto no puede tener ninguna razón de ser.

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Historias de aversión y superación

Al principio disgusta tener que estar en distanciamiento social, pero mientras más pasaban los días, sientes

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¡En la torre del miedo!

Entonces me dije “Kreativ, debes tener precaución” porque la verdad me causó horror que me pudiera picar, pero sólo siguió

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¡Conexión alegría!

cuales sentirnos alegres y que esos pequeños detalles como un rico alimento o una película nos haga mejorar nuestro ánimo y tener

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Acompáñame a ver esta alegre historia

encanta estar en lugares donde pueda conectar mi mente con la naturaleza, esto me produce bienestar, porque me permite tener

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Los parientes del enojo

de estos son: los crucigramas, los rompecabezas, los juegos de mesa, la lectura, la actividad física, pintar, dibujar, tejer

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

La respuesta en este caso es sí, lo importante es entender que el enojo debe tener ciertos límites y por eso es necesario

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