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La intensidad del miedo

Como, por ejemplo, lo que algunas personas sintieron ante el virus del Covid-19 ya sea que se hayan enfermado o no.

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¡Conexión alegría!

momento corto, que nos hace reír y nos llena de una energía especial como cuando alguien nos da un precioso regalo, ya sea

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¿Será que el equipo Ale sea el campeón?

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Los parientes del enojo

de ignorar lo que sentimos, sino de aprender a manejar la emoción cuando nos provoca malestar para que esta sensación no sea

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Suprema Alegría: ¿O sea cómo? ¡Detente, quédate quieto, stop ahí! 

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El árbol regulador de las emociones

¿Has evitado o rechazado algo que no sea justo? 

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Todos nos hemos sentido desalentados en varios momentos de la vida, ya sea porque no nos brindan atención u otras cosas,

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

¿Será que el equipo Ale sea el campeón?

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Recuerda que puedes repasar tus clases, ya sea a través de los apuntes como éste, en el portal de Aprende en casa:

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Viaje al universo interior

3Saludoconelcorazon.wav “Los saludo con el corazón, niñas y niños, ¿Por qué no empiezas platicándonos algo que sea

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Todos nos hemos sentido desalentados en varios momentos de la vida, ya sea porque no nos brindan atención u otras cosas,

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Viajando a través de las sensaciones

Si quieres, puedes tener a tu lado un peluche y poner música relajante: Sentado, en el piso o en una silla, como te sea más

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Regulación para evitar la confusión

Es importante darte cuenta, dónde estás y con quién, para expresar tu emoción de una forma que sea de beneficio y no te perjudique

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Regulación para evitar la confusión

Es importante darte cuenta, dónde estás y con quién, para expresar tu emoción de una forma que sea de beneficio y no te perjudique

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Puedes cerrar los ojos o mantenerlos abiertos, como te sea más cómodo.

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