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“Explorando el universo de las emociones”

¿Te acuerdas que la semana pasada Adriana y Angélica iniciaron un viaje por el Universo emocional?

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Realiza el primer viaje al Universo Emocional.

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Camino a casa

como emocional.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

de salir a la calle es bueno, porque entonces te hace tomar precauciones, seguir las recomendaciones de los expertos en salud

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¡La magnitud de la sorpresa!

Las emociones secundarias ya implican interpretaciones personales que pueden dejar huella (memoria emocional) que será retomado

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De la sorpresa al asombro

expresión de sorpresa al principio para inmediatamente después, mostrar interés por el tema para saber más y cuidar su salud

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El triángulo transformador de la tristeza

Durante cada etapa de presentan diversos problemas que repercuten directamente en la estabilidad emocional de una persona

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¡En la torre del miedo!

convertirse en horror; o menos intenso y ser sólo un susto, para ello juega un papel muy importante nuestra memoria emocional

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Los parientes del enojo

La emoción de la MOLESTIA y la importancia de la REGULACIÓN EMOCIONAL.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

despejes un poco de lo que estés haciendo y practiques un poco de Yoga en especial la postura de Guerrera o guerrero, saludo

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El árbol regulador de las emociones

Esto se traduce como la respuesta emocional, es decir, cómo reacciono ante lo que está ocurriendo.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Por esa regulación emocional que demostró constantemente Frida Kahlo, hoy en el mundo, y por supuesto en México, Frida tiene

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El triángulo transformador de la tristeza

Durante cada etapa de presentan diversos problemas que repercuten directamente en la estabilidad emocional de una persona

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Les saluda Alejandra. De repente empiezan a caer costales y las informadoras los esquivan.

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Viaje al universo interior

A través de esta “Rutina emocional” ¡Te invito a realizar estos movimientos!

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