Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

Anota en tu cuaderno la respuesta.

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¡En la torre del miedo!

, como en la respuesta.

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¡Conexión alegría!

¿Cuál será la respuesta?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Anota la respuesta en tu cuaderno.

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El árbol regulador de las emociones

Esto se traduce como la respuesta emocional, es decir, cómo reacciono ante lo que está ocurriendo.

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El triángulo transformador de la tristeza

Anota en tu cuaderno la respuesta.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Que interesante respuesta Francisco, ¡Escuchemos tu canción! Universo de emociones.

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¡Así expreso mis sentimientos!

No olvides que el alejarte y protegerte, permiten que tu cuerpo y mente den una respuesta ante una situación que puede causarte

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¿Cómo te sientes hoy?

La respuesta es por supuesto que sí, es cuestión de hábitos y de que quieras realmente aprenderlo.

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El tren del estado de ánimo

y el que identifique primero si corresponde a una emoción o a un estado de ánimo agarra el muñeco de peluche y da su respuesta

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Cultivando mi estado de ánimo

misma pregunta, con dos respuestas distintas?

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Todos los sentimientos nacen dentro de nosotros y son respuestas a algo que nos sucede.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

la cual te ayuda a defenderte de las agresiones o cuando sientes que eres tratado de manera injusta.El enojo es una respuesta

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Viajando a través de las sensaciones

identifica las sensaciones corporales asociadas a las emociones aflictivas y aplica estrategias para regresar a la calma

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Comprendiendo el mundo de las emociones

¿Qué emoción sientes cuando tienes que dar la respuesta a cada una de estas preguntas?

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