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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

dijo Angélica, lo mismo que ocurre con la liga en estado de tensión o relajación, le ocurre a nuestro cuerpo cuando estamos

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Vámonos de campamento

María: (Con desgano) ¿Y crees que funcione?

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Bailando con el enojo

A mí me ayudan mucho los ejercicios de relajación y también dibujar y hacer deporte.

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Universo de emociones: el enojo.

Reportera: Ya recuperé la calma con esos ejercicios de relajación y atención.

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Camino a casa

El miedo es necesario en nuestras vidas, es una reacción natural del cuerpo para protegernos de los peligros.

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¡Buuu! Soy el miedo

Es una reacción natural del cuerpo para protegernos de los peligros, todas las personas podemos tener miedo a diferentes

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El triángulo transformador de la tristeza

La primera reacción sería llorar o sentirte mal.

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Don Leopoldo: A eso mero me refiero, Carola.  La tristeza provoca esa reacción en tu cuerpo, te quita las ganas de hacer

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¡En la torre del miedo!

más grande, una ansiedad intensa que hace que nuestro cerebro se active de manera involuntaria, es decir que nuestra reacción

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Los parientes del enojo

La emoción de la MOLESTIA y la importancia de la REGULACIÓN EMOCIONAL.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

pero la verdadera pregunta es y eso, ¿Cómo funciona?

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El árbol regulador de las emociones

Aprendizaje esperado: regula las emociones relacionadas con el asco de acuerdo a la motivación, el estímulo y la reacción

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Ana, creo que tu reacción ante la situación es la adecuada, porque estas usando esa emoción para inspirar tu creatividad

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El triángulo transformador de la tristeza

La primera reacción sería llorar o sentirte mal.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

todos, creo que sería increíble escuchar algunos ejemplos de los logros que niñas y niños han obtenido en cuanto a su regulación

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