Contenido · Ficha de clase

Identifica materiales comunes en casa

el fuego de la tetera.

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La temperatura aumenta y los materiales cambian

Vamos a ver la imagen que nos muestra cómo se dan estos dos procesos en el agua.

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¿Me alimenta o no me alimenta?

Escríbelo o dibújalo en una hoja: Compara lo escribiste con el Plato del Bien Comer, el cual lo puedes encontrar el tu libro

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Detectives emocionales en acción

Gracias por el aprendizaje de este día con Adriana y Luis.

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La felicidad de dar y recibir

Lee con atención el relato de Adriana y Mario, y que hizo Adriana para apoyar a otra persona, con este caso te darás más

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Mi familia es mi mejor equipo

¿Podrás dibujar primero el corazón?

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Proponiendo soluciones

En este caso, lo que hizo Alan fue irse a otra actividad, pero eso no funciono para este caso en específico.

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Ayudando a Kirahvi

Platica con tu familia sobre el tema y ¿Cómo te hace sentir el darte cuenta de lo mucho que has aprendido en estos años?

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Quizás cuando estas triste, enojado, preocupado o con miedo sientas que salir de estos estados de ánimo puede ser complejo

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Además de entender lo que es la AUTORREGULACIÓN, también estás avanzando en el proceso de la METACOGNICIÓN al reflexionar

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Visitando a la doctora Emoción

Realiza el ejercicio de atención.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

Cuando el enojo te gana y haces berrinche, es como si tu enojo estuviera en el máximo de volumen de un radio, no te permite

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Recuerda que todo el tiempo estas superando RETOS porque te encanta aprender y utilizar fortalezas para mejorar día con día

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La mente que a veces miente

Cuando estés en una situación de miedo y sientas que tus emociones se están desbordando, practica el siguiente ejercicio

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