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Utilicemos las emociones

Aprendizaje esperado: propone cambios en las respuestas que ha dado a situaciones cotidianas que no le

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La comunicación asertiva contra el enojo

Aprendizaje esperado: demuestra con respeto y claridad la emoción del enojo ante situaciones

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Bailando con el enojo

Aprendizaje esperado: expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones

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Universo de emociones: el enojo.

Adriana: Todos nos molestamos ante diversas situaciones complicadas.

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“Explorando el universo de las emociones”

Énfasis: identifica sus habilidades personales y sus emociones para indagar situaciones novedosas

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Hay situaciones inesperadas y repentinas por todas partes. ¿Saben?

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Camino a casa

: resume su conocimiento sobre las emociones básicas, así como las formas en que las utiliza para resolver situaciones

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El Asco, amigo mío

El reto de hoy: Te invito a realizar la siguiente actividad que se llama “Cinco cosas, situaciones o alimentos

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Aprendizaje esperado: manifiesta sus habilidades personales para ponerse a salvo ante situaciones de

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Misión: Alegría

El reto es que describas, en tu “Diario de Aprecio y Gratitud” una experiencia de tu vida cotidiana

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De la sorpresa al asombro

Aprenderás sobre importantes emociones que debes identificar según su intensidad para canalizarlas en tu vida cotidiana.

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El triángulo transformador de la tristeza

¿Qué hiciste para regular esa emoción y regresar a la calma?

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Tristelia: La tristeza te ayuda adquirir experiencia de todas las situaciones que vives.

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Historias de aversión y superación

Después de esa convivencia cotidiana, se prometían volver a verse en los siguientes días.

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La intensidad del miedo

En el caso de la angustia cotidiana, es movilizar al organismo, mantenerlo alerta y dispuesto a intervenir ante riesgos y

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