Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

Gana el equipo que en 8 minutos avance más en el tablero.

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El ABCD para transformar la emoción

Después de unos minutos, volví a pensar con la mente en calma y recordé los recursos que tengo para superar el reto: Soy

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

árbol cercano, lo abracé y seguí respirando calmadamente sin dejar de estar en el centro de mí misma, después de unos minutos

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Yo también he ido a ese pueblo.

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Pongamos solución a la discriminación

Quedó más que claro: quien lo operó fue una mujer, la mejor doctora del pueblo.

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Vámonos de campamento

En esta sesión haremos un campamento en el terreno del tío de Adriana, en Zacatlán de las Manzanas, Puebla.

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Mi viaje emocional:

Pasaron unos minutos y Lucy tenía un mejor semblante.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

está muy confundida porque este desperfecto jamás se ensayó en los entrenamientos y las astronautas tienen muy pocos minutos

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Universo de emociones: el enojo.

SupercomputadoraESE: Colisión pronosticada en dos minutos.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Un día Aníbal caminaba por la feria del pueblo con su papá y con su amigo Robustiano.

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¡Buuu! Soy el miedo

Jugar con tus miedos puede ser divertido.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

También aprendiste que hay miedos reales y miedos imaginarios.

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Camino a casa

Hay miedos reales y otros son imaginarios.

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La intensidad del miedo

“Valiente no es aquel que no tiene miedo, sino el que enfrenta y supera sus miedos” Aún tenemos más emociones relacionadas

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Historias de aversión y superación

El abuelo Jesús, minero desde que estaba en el vientre de su madre, se adentraba bajo tierra y luego de largas travesías

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