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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

- ¿Y cómo puedo volver a la calma?

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Vámonos de campamento

Tío Hazael: ¡Por supuesto, estoy más puesto que un calcetín!

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Utilicemos las emociones

¡Ya puedo decir un trabalenguas en público! Lo logré y me siento más seguro para intentar cosas más difíciles.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Un día Aníbal caminaba por la feria del pueblo con su papá y con su amigo Robustiano.

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“Explorando el universo de las emociones”

Estamos un poco asustadas, no lo niego, pero creo que puedo guardar la calma para pensar con claridad y entender qué está

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

La familia mexicana siempre ha sido muy solidaria en momentos difíciles como los que vivimos ahora con la pandemia.

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El triángulo transformador de la tristeza

No realizaste tu ejercicio, estás distante y te noto triste, ¿te puedo ayudar en algo? -  No me pasa nada…..

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

He visto que en redes sociales a veces también publican anuncios de perros perdidos, puedo subir algunos… Don

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Historias de aversión y superación

Ya me puedo imaginar el riesgo en que se va a meter el conejito.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Es importante explicar la intensidad de las emociones que se están manifestando, en este caso puedo notar 2 integrantes de

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Los parientes del enojo

¡Pero sí puedo saltar la cuerda y además soy muy buena!

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

sin duda, era una acción bondadosa, como muchas de las que suelo hacer, rápidamente le pregunté, ¿Estás bien, en qué te puedo

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El árbol regulador de las emociones

En la gastronomía mexicana son muy apreciados ya que contienen fibra, aportan mayor cantidad de proteína que la carne y tienen

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Tristeza y soledad, creativas amigas

¿Puedo estar muy, muy triste?

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Es importante explicar la intensidad de las emociones que se están manifestando, en este caso puedo notar 2 integrantes de

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