Contenido · Ficha de clase

Utilicemos las emociones

Saladín: Gracias a ti por dejarme descubrir contigo todas estas cosas relacionadas con las emociones.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La comunicación asertiva contra el enojo

No podemos evitar que el enojo aparezca, es una emoción básica que nos protege y que estará presente a lo largo de nuestra

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Universo de emociones: el enojo.

Recuerda que la subcomandante Angie y yo estamos aquí contigo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Explorando el universo de las emociones”

Respiro y… Niñas y niños, continúo informando: La nave está siendo fuertemente golpeada por una

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Atención Tripulación vuelvan a tomar sus lugares pues vamos a continuar tu viaje.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Camino a casa

A continuación, se van a presentar las características de los planetas que conforman el universo de emociones, para ver si

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

Otro ejemplo sería el temor a que te despidan de un trabajo, que tu mejor amigo ya no quiera hablar contigo, etc.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión: Alegría

Para continuar, observa el siguiente video: Carola y Agustín – Mascota

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

Lo importante es identificar todas las sensaciones que presenta tu cuerpo y cómo se manifiestan en ti.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Por lo pronto, aquí te presento a Vero, tú hermanita.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

Es una situación que se presenta en todo el mundo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La intensidad del miedo

El miedo se apoderaría de las personas presentes para que busquen la forma de protegerse.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

Estas emociones se pueden presentar ante estímulos que se perciben como peligrosos, reales o imaginarios, la intensidad varía

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

El emocionómetro permite medir, en una escala del 1 al 10, el nivel de intensidad en que una emoción se presenta en el cuerpo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Qué te parece si la cantas y bailas y después continúo explicando otra parte importante sobre la familia de emociones del

Ver contenido