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La comunicación asertiva contra el enojo

Tratemos siempre de pedir lo que se quiere en forma clara y directa.

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Universo de emociones: el enojo.

Capitana, con mente clara para enfrentar la situación dramática y muy, muy difícil.

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“Explorando el universo de las emociones”

¡Claro! primero nos sorprenden y después debemos regular nuestra emoción de temor.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Sorpresa https://youtu.be/qHgAT_GZj6Q Ya te va quedando más claro

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Misión: Alegría

- ¡Claro que quiero ser su amigo! Muchas gracias por acompañarme.

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De la sorpresa al asombro

¡Claro serán tres! Sorpresa, asombro e interés.

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¡En la torre del miedo!

Espero te haya quedado más clara los integrantes de la familia del miedo y sus intensidades.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Aquí vemos un claro ejemplo de la representación de la Euforia, ¿Se dieron cuenta de la intensidad con la que se expresa?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Quédate ahí unos segundos, regresa a tu postura inicial y repite con el otro brazo, ¡ya viste!

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Te quiero mostrar algunas obras de la famosa pintora mexicana Frida Kahlo, ya que es un claro ejemplo de cómo la tristeza

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Aquí vemos un claro ejemplo de la representación de la Euforia, ¿Se dieron cuenta de la intensidad con la que se expresa?

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

¡Claro, tripulación! Vamos a nuestro primer enlace.

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¿Cómo te sientes hoy?

Primero debes tener claro que es el estado de ánimo, por ejemplo, cuando te espantan hasta te hacen dar un salto, sientes

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El tren del estado de ánimo

Espero que te haya quedado más claro cómo funciona el “tren del estado de ánimo”.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Te quiero mostrar algunas obras de la famosa pintora mexicana Frida Kahlo, ya que es un claro ejemplo de cómo la tristeza

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