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El triángulo transformador de la tristeza

Inicia el recorrido en el planeta sorpresa, la emoción más cortita que da pie a otras, de ahí nos podrás trasladarte al planeta

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Tristelia: Te invito a ponerte de pie para que cantes y bailes junto la canción Mushungá Dirige la canción y propón

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Acompáñame a ver esta alegre historia

La tribuna está de pie, se muestra eufórica. ¡Niñas y niños estamos en la recta final!

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Los parientes del enojo

Exprésate sin agredir, siempre desde lo que sientes, por ejemplo: “Yo siento…” o “Yo quiero…” Pide una pausa,

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

De pronto un niño tropezó y cayó a mis pies, inmediatamente lo levanté, mmmm, quizá no era el acto más heroico, pero sin

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Tristeza y soledad, creativas amigas

, por ella me dedique a buscar mujeres importantes en el arte y de hecho tengo en la mente una frase de una de ellas, “Pies

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

La tribuna está de pie, se muestra eufórica. ¡Niñas y niños estamos en la recta final!

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El triángulo transformador de la tristeza

Inicia el recorrido en el planeta sorpresa, la emoción más cortita que da pie a otras,  de ahí nos podrás trasladarte al

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Viaje al universo interior

Mueve la atención a tu pie derecho, observa y siente, ahora dirige tu atención a tu pie izquierdo, respira y siente.

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La magia de los sentimientos

, mi interpretación interna puede ser: “soy torpe, tengo el pie plano y siempre me tropiezo por todos lados”.

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¿Cómo te sientes hoy?

El reto de hoy: El reto del día de hoy es que lleves a cabo tu calendario de emociones, recuerda seguir al pie

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Tristeza y soledad, creativas amigas

, por ella me dedique a buscar mujeres importantes en el arte y de hecho tengo en la mente una frase de una de ellas, “Pies

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

la perfección, además le fascinaban las cosas fantásticas, por ejemplo, bailar con las manos o ¡tocar el piano con los pies

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Viajando a través de las sensaciones

Desciende al abdomen, las piernas, los pies.

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Regulación para evitar la confusión

cómo el agua recorre tu cuerpo (hombros, pecho, costillas, abdomen, cadera, muslos, rodillas, pantorrillas, tobillos y pies

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