Contenido · Ficha de clase

Detectives emocionales en acción

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La felicidad de dar y recibir

tú puedes hacer lo mismo en casa.

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Mi familia es mi mejor equipo

colaboras en muchos lugares y te olvidas de hacerlo en la misma medida con tu familia.

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Proponiendo soluciones

en la forma de relacionarse.

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Ayudando a Kirahvi

en libertad.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

en voz alta para recordar lo que cada letra significa.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

en un proceso de pensamiento y al autoevaluar tus conductas y acciones.

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Visitando a la doctora Emoción

que agradeces en ese día.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Leerás en voz alta el reto o pregunta lo que corresponde a ese número y regresas cerca del tablero a dar la respuesta y después

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Regulación para evitar la confusión

Ni muy alto, ni muy bajo.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Primero siéntate en el suelo en postura “cuerpo de montaña” (espalda recta y relajada, mirada al frente).

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La mente que a veces miente

Aprendizaje esperado: Identifica cómo se manifiestan diferentes emociones en el cuerpo, la voz

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Viajando a través de las sensaciones

Cuando no te sientes bien, cantar una canción alegre es una forma de ayudar a tu mente a enfocarte en pensamientos agradables

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

En la sesión aprenderás que los sentimientos son una serie de sensaciones y pensamientos, que nacen desde tu interior, cuando

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