Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

Los estados de ánimo no son como las emociones que se presentan de forma rápida, más bien pueden durar horas o incluso días

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

A veces me equivoco y no pasa nada.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

El año pasado tuviste que aprender a regular tu frustración y tu tristeza, por no poder ir a la escuela y ver a tus compañeros

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

A Adriana le paso la semana pasada. Miren, aquí traemos un audífono que le dicen chícharo.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

¿Qué pasa?

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A veces diferentes, otras veces semejantes

El año pasado antes de la pandemia, Adriana la acompañó a festejar sus 50 años con tremendo fiestón en Oaxaca.

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana : Cuéntame, ¿Qué te pasa?

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En bienestar, podemos estar

Sentía que, si atendía a sus latidos, lo que pasara afuera desaparecería.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Lo mismo pasa con los retos: debes elegir qué hacer paso a paso hasta conseguir supéralo.

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Atando y desatando las emociones

Trata de identificar lo que pasa en tu cuerpo. ¿Qué es lo que sientes?

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Navegando en el mar de las emociones

Lucy se agarró la panza mientras decía ¡Yo también me habría espantado si me pasa algo así!

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Pasaron unos minutos y Lucy tenía un mejor semblante.

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Vámonos de campamento

María: (pensativa y mostrando frustración) pues sí, pero, ¡Siempre me pasa esto!

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Utilicemos las emociones

Pasan algunos días y Saladín y Héctor se ven y comienzan a cantar la canción del trabalenguas.

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¡El cometa de la alegría!

estela de luz o un camino, como nosotros que al ponernos felices vamos realizando acciones como saltar, cantar, vamos pasando

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