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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Lucy le comento a Adriana que se había dado cuenta que el estado de agitación y calma son parte de la vida

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Vámonos de campamento

Adriana: La segunda parte de la “Búsqueda del Tesoro” consiste en que descifren un mensaje empleando un código.

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Utilicemos las emociones

¿En qué parte? Saladín: En el sistema límbico, dentro de éste se encuentran las emociones.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Por su parte, Robustiano, con el rojo ardiente de la agresividad, se había salido una vez más con la suya.

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“Explorando el universo de las emociones”

Esa es una habilidad muy valiosa de la subcomandante Angélica y una de las razones principales por las que forma parte de

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Camino a casa

La risa es benéfica para la salud mental y física, y el humor es parte de esta emoción.

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¡Buuu! Soy el miedo

Cuando sentimos miedo, nuestro cuerpo genera gran cantidad de energía, gran parte de nuestra sangre se acumula en nuestras

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De la sorpresa al asombro

Colores oscuros en la parte inferior de la barra y colores claros en la parte superior.

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El triángulo transformador de la tristeza

Como una primera parte, se debe localizar la problemática de la situación emocional para posteriormente orientar a una persona

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

La tristeza es una emoción que es parte de la vida. alguna vez se han sentido tristes.

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Historias de aversión y superación

Además, puedes expresarlo y afirmar que esa situación no debe suceder en ninguna parte del mundo, mucho menos en México,

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Qué buena narración, llena de muchas emociones por parte de los dos equipos, me contagiaron esa euforia que se vivió desde

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Los parientes del enojo

La frustración es parte de la vida y te das cuenta que esta emoción te visita cuando: sientes un fuerte desencanto o una

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Eso es lo que hacemos quienes formamos parte de la Liga del bienestar, pero otro día les platico sobre eso.

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El árbol regulador de las emociones

Qué te parece si la cantas y bailas y después continúo explicando otra parte importante sobre la familia de emociones del

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