Contenido · Ficha de clase

La felicidad de dar y recibir

- Para hacer las cosas de manera más fácil y rápida.

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Mi familia es mi mejor equipo

Él sabe que para ella fue difícil retomar el hábito de correr después de la lesión que tuvo hace unos meses, entiende que

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Proponiendo soluciones

Eso sólo hizo que Lucy se agitara más, también Lucy le pudo haber puesto un alto para que no usara su computadora.

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Ayudando a Kirahvi

¡Cuántos movimientos diferentes sabes, así como tú, también los maestros y maestras bailaron, para ayudar a Kirahvi!

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

¿Para qué sirve y en qué momentos consideras que puedes ocupar la técnica PARAR?

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Para que queden más claros estos conceptos realiza el siguiente ejercicio de atención, pide apoyo a papá mamá o a algún miembro

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Visitando a la doctora Emoción

Los corazones de papiroflexia para reconocer dos cualidades propias y 2 de alguien más a quien te gustaría agradecerles.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

A partir de la segunda tirada, sumarás los puntos que caigan con el dado para saber qué tarjeta ir a buscar.

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Regulación para evitar la confusión

Regulación para evitar la confusión

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

¿Cuál es la fortaleza que más aprecias en ti y para qué te ha servido?

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La mente que a veces miente

de manera impulsiva, para evitar lastimarte o lastimar a otros?

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Viajando a través de las sensaciones

saber más del tema.

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En busca de la regulación emocional

¿Sabes cómo le hacen las abejas? zumban.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

También sirven para darte cuenta y entender quién eres y cómo actúas para poder llegar al bienestar.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Ahora sabes que es de mucha importancia reconocer si estas de buen o de mal humor para poder regular tus emociones y alcanzar

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