Contenido · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

Te invito a ver la siguiente cápsula que te ayuda a entender cómo los sentimientos bien orientados.

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El tren del estado de ánimo

Te invito a que te levantes de tu asiento, cantes y bailes la canción del humor. 5.

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Cultivando mi estado de ánimo

Te invito a realizar en tu diario de aprecio y gratitud, un registro semanal de tus estados de ánimo, como éste.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

  Para empezar, te invito a que leas o escuches la carta que nos manda una niña llamada Ana de 4 grado, donde

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Viajando a través de las sensaciones

. ● Te acuerdas del proceso de creación de la ruleta de la primera actividad, puedes repetir los pasos desde el inicio hasta

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Mi familia es mi mejor equipo

Mario y su amiga Adriana salieron juntos a correr, lo que indica que se activaron, para estar saludables y en estado de Bienestar

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

El esfuerzo no podemos comprarlo por litro ni por kilo, ¿qué te parece si mejor te invito a ver el siguiente video?

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Vámonos de campamento

Aquí será el inicio. Ustedes tendrán dos turnos para tirar los dados.

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Mi viaje emocional:

-Ahora estírala, indico Angélica, ¿Qué pasa cuando ponemos demasiada tensión en la liga?

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Navegando en el mar de las emociones

Le Invito Adriana. -Me encanta este juego. ¡Empecemos ya! Adriana comenzó a guiar la actividad.

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Decisiones que impactan al mundo

-Esta canción, es el cierre de una etapa y el inicio de otra.

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“Explorando el universo de las emociones”

Te invito a que veas el siguiente video.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Voy a la rueda de la fortuna, los invito. ¡Vamos, nos divertiremos mucho!

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¡Buuu! Soy el miedo

Para ayudarte a identificar tus sensaciones te invito a observar el siguiente video. Video, de Alas y Raíces Cultura.

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El Asco, amigo mío

El reto de hoy: Te invito a realizar la siguiente actividad que se llama “Cinco cosas, situaciones o alimentos que me provocan

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