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Leemos sobre platillos típicos

Ese gusanito rojo lo sacan del maguey y tiene ricos nutrientes, justo en la época prehispánica se pensaba que era mágico

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Leemos sobre platillos típicos

Ese gusanito rojo lo sacan del maguey y tiene ricos nutrientes, justo en la época prehispánica se pensaba que era mágico

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Fortalece tu cerebro

Si consumimos en exceso comida que es alta en grasas y azúcares, pero baja en nutrientes, hay mayor posibilidad de padecer

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Fortalece tu cerebro

Si consumimos en exceso comida que es alta en grasas y azúcares, pero baja en nutrientes, hay mayor posibilidad de padecer

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¡A comer con colores y porciones!

La semana anterior aprendiste que es importante que consumas una variedad de alimentos que te aporten todos los nutrientes

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Héroes de la nutrición

En esta sesión aprenderás cómo elegir alimentos que te aporten nutrientes y formen parte de una dieta saludable, así como

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¿Me alimenta o no me alimenta?

Una buena alimentación significa que tu cuerpo obtiene todos los nutrientes, vitaminas y minerales que necesita para trabajar

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El plato del bien comer y de la jarra del bien beber

Para ello, debes aprender a preparar tus comidas y colaciones de manera que sean ricas en nutrientes y bajas en calorías.

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¿Me alimenta o no me alimenta?

Una buena alimentación significa que tu cuerpo obtiene todos los nutrientes, vitaminas y minerales que necesita para trabajar

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¡A comer con colores y porciones!

La semana anterior aprendiste que es importante que consumas una variedad de alimentos que te aporten todos los nutrientes

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El plato del bien comer y

Para ello, debes aprender a preparar tus comidas y colaciones de manera que sean ricas en nutrientes y bajas en calorías.

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¿Me alimenta o no me alimenta?

Una buena alimentación significa que tu cuerpo obtiene todos los nutrientes, vitaminas y minerales que necesita para trabajar

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¿Qué nos dicen las etiquetas en los productos?

Indica los porcentajes de los nutrientes que se deben limitar en el consumo diario.Número 5.

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Portadores de información

Aprendiste a identificar datos importantes de etiquetas de alimentos, como el tamaño de porción, el contenido de algunos nutrientes

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¿Qué alimentos nutritivos hay en mi comunidad?

páginas 11 a 18 del libro de Ciencias Naturales , Quinto grado, encontrarás más información sobre los nutrientes

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